Modelage Ayurvédique "Abhyanga"

Pour qui ?

• Professionnels du bien-être 
• Personnes en reconversion

Objectifs

• Maitriser les différentes techniques utilisées dans le massage : Effleurages, pressions, percussions, pétrissage, étirements…
• Chaque geste de base est expliqué, montré et travaillé par deux (un stagiaire donne le massage, l’autre le reçoit).
• Les gestes sont ensuite revus plusieurs fois lors de l’enchaînement des séquences.
• Ainsi, l’apprentissage se fait progressivement en alternant masseur et massé, ce qui permet un meilleure ressenti des mouvements exercés. 

Formateur

• Maria-Grazia Ciamaglia (Govinda)

Moyens techniques et pédagogiques

• Apports théoriques 
• Travail en binôme 
• Support pédagogique (fiches mémo) 

Validation

• A la fin du stage, l’application du massage Ayurvédique « Abhyanga » devra être exécutée par le stagiaire dans sa totalité (1 heure) sous le contrôle du formateur qui vérifiera la bonne acquisition du protocole.
• Une attestation de formation sera remise au stagiaire qui aura suivi la totalité de la formation.

Jour 1

• Accueil 
• Introduction à l’Ayurvéda, principes de base
• Exercices de détente 
• Préparation au massage : Exercice de respiration avec le client 
• Massage de la tête en position assise 
• Pratique en binôme 
• Démonstration du massage du dos sur modèle

Pause déjeuner

• Massage du dos, des fessiers, des jambes et des pieds 
• Pratique en binôme

Jour 2

• Comprendre les doshas
• Test de constitution 
• Contre-indications pour ce massage
• Exercices de détente (auto-massage)
• Démonstration massage du buste et des bras

Pause déjeuner

• Pratique en binôme du niveau 1 complet