Posturologie

La formation appelée Posturologie est indispensable pour la bonne pratique du métier. Le corps est en action permanente, c’est pour cela qu’il est essentiel d’accepter de se soumettre à un véritable entrainement pour maintenir la puissance, la force et l’énergie nécessaire pour tout professionnel du bien-être.

Pour qui ?

Pour toute personne qui débute dans le domaine des modelages et du bien-être. Cette formation est fortement conseillée aux débutants.

Pratique :

Comme le corps est notre premier outil de travail, il est important de le préserver et d’en prendre soin, surtout lorsqu’on est masseur. Notre corps peut rapidement être mis à rude épreuve après plusieurs modelages effectués. Il est donc important de préserver son corps afin qu’il soit robuste et en plein forme tout en offrant un  massage de qualité.

Cette formation est vraiment un apprentissage pour le masseur. Elle vient soutenir la formation Initiation au toucher.

Venez apprendre les bonnes habitudes et postures à adopter, à écouter votre corps (respiration, douleurs…) et comment bien vous muscler, notamment les mains qui sont en contact direct avec le corps de la personne massée.

Avec tous les conseils que vous allez recevoir durant la journée de formation et la pratique, vous aller acquérir une efficacité maximum  par une conscience corporelle optimale.

Pour qui ?

Professionnels du bien-être 

Personnes en reconversion

Objectifs

Prendre conscience de son corps et savoir l ‘écouter

Connaître les bases nécessaires à une bonne compréhension de la biomécanique et acquérir les techniques corporelles, énergétiques et respiratoires permettant de prévenir les douleurs et de travailler efficacement

Moyens techniques et pédagogiques pour la formation “Posturologie”

Théorie, remise d’un book écrit en support

Pratique sur modèles avec table de soin

Validation

A la fin du stage, l’application des différentes techniques devra être exécutée par chaque stagiaire sous le contrôle du formateur qui vérifiera l’acquisition parfaite.

Une attestation de formation sera remise au stagiaire qui aura suivi la totalité de la formation.

Jour 1

• Présentation du stagiaire, de son cursus professionnel et de ses attentes
• Notions d’anatomie et de physiologie de base : squelette – articulations – muscles et tendons
• La pratique du massage : pourquoi cela fait mal ?
• Les principes de la biomécanique appliqués au massage : règles pour une bonne pratique

Pause déjeuner

• Le mouvement optimal : jambes, torse, bras, mains, pouces, doigts
• Réduire le stress musculaire et articulaire : doigts et pouce/mains et bras/épaules et lombaires.
• Respiration et énergie pour un toucher de qualité : développer attention-bienveillance et générosité
• Les plus du confort optimal : environnement, conditions de travail, hygiène de vie
• Mise en pratique des différentes techniques
• A la fin de la formation l’application des différentes techniques enseignées devra être exécutée par le stagiaire sous le contrôle du formateur qui vérifiera la bonne acquisition de celles-ci
• Remise d’une attestation de suivi de formation

Formateur

Franck ALEXIS