La technique d’auto-massage japonais Do in est une dérivée du Shiatsu. Les auto-massages traditionnels étaient pratiqués pour développer la santé physique, la sérénité mentale et l’élévation spirituelle des individus. Cette pratique est constituée d’exercices de méditation, de postures, d’exercices de mouvements et d’étirements. Elle utilise la pression des doigts pour rééquilibrer les énergies du corps, en travaillant les points stratégiques. Envie de pratiquer sur des modèles ? Vous pouvez participer à une session en présentiel pour 150€.
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